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Olympia-Tagebuch: Fitness, Training und Videoanalyse

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Nach seinem ersten Match bei den Olympischen Spielen in Paris, in dem Fabian Roth (TV Refrath) am Sonntagnachmittag (28. Juli 2024) gegen den an Nummer 13 gesetzten Inder Prannoy H. S. eine beeindruckende Leistung zeigte, ging es für den 28-jährigen gebürtigen Karlsruher nach dem Abwärmen direkt zurück ins olympische Dorf. Dort fand die Nachbesprechung des Spiels statt: Was lief gut? Was könnte verbessert werden? „Dann haben wir uns relativ schnell auf Dienstag fokussiert bzw. versucht, nach vorne zu schauen“, erklärt der Herreneinzel-Spezialist. Spät am Abend stand noch eine physiotherapeutische Behandlung an – „und natürlich habe ich noch etwas im Dorf gegessen“, so Fabian Roth.

Am heutigen Montag (29. Juli 2024) gönnte sich der Weltranglisten-82. zunächst einmal etwas Ausschlafzeit. Ein entspannter Start in den Tag, bevor es am Morgen ins Fitnessstudio ging. „Danach habe ich den Tag relativ ruhig angehen lassen und die Zeit einfach im Dorf verbracht“, erzählt der Deutsche Meister von 2017 im Herreneinzel.

Am Nachmittag trainierte er – die große Trainingshalle, die mit einer beeindruckenden Holztribüne ausgestattet ist, befindet sich im vierten Stock der Arena Porte de la Chapelle und bietet den Olympiateilnehmern auf sechs Courts optimale Vorbereitungsmöglichkeiten. Als Trainingspartner unterstützte ihn Marvin Seidel.

Nach dem Training stand eine weitere Videoanalyse des nächsten Gegners an. „Das hatten wir zwar auch in den vergangenen Wochen schon gut vorbereitet, aber wir machen das, um noch einmal ein zusätzliches Bild zu bekommen“, erläutert Fabian Roth.

Quelle & Bild: DBV – Badminton.de

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